Не знаю, как у вас, но наши детки категорически против того, чтобы их укладывали на дневной сон. Это постоянная борьба, крики и истерики. Вместе с тем есть несколько приемов, которые помогают укладывать ребенка спать.
Первым элементом является отсутствие всевозможных гаджетов в доступе для ребенка. Нет мультикам, планшетам и активным играм. А еще важно ребенку с утра напоминать, что будем отдыхать и, чтобы морально подготовить малыша к этому событию. За час до сна желательно покормить и высадить на горшок. Это позволит сообщить организму, что все ОК и он в безопасности.
Вторым элементом является удобная одежда для ребенка. Выберите бодик или человечек для сна. В нем ребенку ничего не будет мешать. А веселые рисуночки помогут дополнительно подготовить малыша ко сну.
Третьим элементом является постель. Если малыш подрос, то у него может быть своя кровать, или он может отдыхать на кровати родителей. Главное, чтобы рисунок на постели его успокаивал, или родители могли рассказать какую-то историю, чтобы увлечь малыша.
По секрету, еще применяется финальная практика, когда вышеописанные методы являются неподходящими, и ребенок уже ничего не готов воспринимать, включается режим "укачивание". Либо на мяче для фитбола, либо на руках. Главное, что эффект достигается максимально быстро.
Итого, спокойствие, удобный бодик и красивая постель - первые вещи, которые обеспечат здоровый и спокойный сон для вашего малыша. Отдыхайте хорошо.
Текст: Вадим Черненко, папа двух замечательных девочек, собственник магазина Nosik
- На какой прогулочной коляске лучше ездить по селам в горах?Читать тем, кто собрался в горный тур с малышом и коляскойНа какой прогулочной коляске лучше ездить по селам в горах?
- Какие вещи для ребенка необходимы, если вы поехали в КарпатыКак подобрать одежду, если погода меняется достаточно быстроКакие вещи для ребенка необходимы, если вы поехали в Карпаты
- Когда необходимо покупать детские носочки?Вы привязывали тапочки к ногам ребенка скотчем?Когда необходимо покупать детские носочки?